Plastry rozgrzewające to skuteczny sposób na walkę z bólem mięśni i stawów, wykorzystując terapeutyczne działanie ciepła. Poprawiają krążenie, przyspieszają regenerację tkanek i pomagają rozluźnić spięte mięśnie, przynosząc ulgę w dolegliwościach reumatycznych czy wynikających z nadmiernego wysiłku. W tym artykule poznasz zastosowania plastrów, ich składniki
Sen jest kluczowy dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Odpowiednie wysypianie się sprawia, że osiąga się lepsze wyniki w sporcie. Potwierdzają to badania i sami sportowcy. Jak długo powinien więc spać nastoletni tenisista, by potem dobrze funkcjonować? Co się może zdarzyć, gdy zawodnik sypia zbyt
Dobre wyniki w sporcie to nie tylko zaawansowane treningi, świetna kondycja i starannie przemyślana i przećwiczona taktyka: to także przygotowanie organizmu do wysiłku fizycznego i umysłowego, które przyda się nie tylko na korcie. Traktowane nieraz z lekkim uśmiechem witaminy czy suplementy diety mogą okazać się cennym wsparciem na miarę zwycięstwa
Bark to najbardziej ruchomy staw w ludzkim ciele. Budowa anatomiczna tego obszaru warunkuje stabilność z jednoczesnym rozległym zakresem ruchomości we wszystkich płaszczyznach. W sportach, w których dochodzi do powtarzalnych ruchów miotanych kończyną górną nad głową, oba parametry – mobilność i stabilność muszą zachowywać równowagę. Podczas
Stanisław Lem, polski pisarz science fiction, w 1964 roku w książce „Summa technologiae” opisał maszynę, zwaną „fantomatonem”. Maszyna ta potrafiła tworzyć alternatywne rzeczywistości niemal nieodróżnialne od rzeczywistości. Wiele lat później, wyobrażenie owej „fantomatyki” zastąpiła całkiem realna „rozszerzona rzeczywistość” (AR;
Ilu ludzi stara się unikać uśmiechu, bo wstydzi się krzywych lub stłoczonych zębów, albo diastemy, czyli szpary między nimi? A ilu chciałoby uprawiać sport, ale obawia się, że nie będzie mogło się na nim skupić z powodu tego kompleksu? Niepotrzebnie – wystarczy sięgnąć
Plastry rozgrzewające to skuteczny sposób na walkę z bólem mięśni i stawów, wykorzystując terapeutyczne działanie ciepła. Poprawiają krążenie, przyspieszają regenerację tkanek i pomagają rozluźnić spięte mięśnie, przynosząc ulgę w dolegliwościach reumatycznych czy wynikających z nadmiernego wysiłku. W tym artykule poznasz zastosowania plastrów, ich składniki
Sen jest kluczowy dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Odpowiednie wysypianie się sprawia, że osiąga się lepsze wyniki w sporcie. Potwierdzają to badania i sami sportowcy. Jak długo powinien więc spać nastoletni tenisista, by potem dobrze funkcjonować? Co się może zdarzyć, gdy zawodnik sypia zbyt
Dobre wyniki w sporcie to nie tylko zaawansowane treningi, świetna kondycja i starannie przemyślana i przećwiczona taktyka: to także przygotowanie organizmu do wysiłku fizycznego i umysłowego, które przyda się nie tylko na korcie. Traktowane nieraz z lekkim uśmiechem witaminy czy suplementy diety mogą okazać się cennym wsparciem na miarę zwycięstwa
Bark to najbardziej ruchomy staw w ludzkim ciele. Budowa anatomiczna tego obszaru warunkuje stabilność z jednoczesnym rozległym zakresem ruchomości we wszystkich płaszczyznach. W sportach, w których dochodzi do powtarzalnych ruchów miotanych kończyną górną nad głową, oba parametry – mobilność i stabilność muszą zachowywać równowagę. Podczas
Stanisław Lem, polski pisarz science fiction, w 1964 roku w książce „Summa technologiae” opisał maszynę, zwaną „fantomatonem”. Maszyna ta potrafiła tworzyć alternatywne rzeczywistości niemal nieodróżnialne od rzeczywistości. Wiele lat później, wyobrażenie owej „fantomatyki” zastąpiła całkiem realna „rozszerzona rzeczywistość” (AR;
Ilu ludzi stara się unikać uśmiechu, bo wstydzi się krzywych lub stłoczonych zębów, albo diastemy, czyli szpary między nimi? A ilu chciałoby uprawiać sport, ale obawia się, że nie będzie mogło się na nim skupić z powodu tego kompleksu? Niepotrzebnie – wystarczy sięgnąć
REDAKCJA: ul. Pszenna 5, 61-663 Poznań
Kontakt w sprawie reklam: redakcja@tenismagazyn.pl
Red. naczelny: Maciej Łosiak |
maciej.losiak@tenismagazyn.pl | 604 533 786
Wydawca/reklama: Zbigniew Cieśliński |
zbigniew.cieslinski@tenismagazyn.pl | 503 006 524
